（±0）の数字は、開始時体重よりどのくらい増減したかの数字です。毎日数字の分ずつ前日より減っているとかではありません。X－（±0）＝Yの、XとＹの数字は出していません。
目次
マンジャロ1日目 （−24.0）木曜日
楽しいGIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」自己注射の日。
今回はヘソ左に。
最近は腹のぷよぷよ部分が減ってきて、押し当てられる部分が少なくなってきたかのように思います。
腹のシワシワのは、履いているジャージの跡で妊娠線とかではありません。
妊娠線は妊娠線でちゃんとある。
ジャージにしろパンツ類は、基本的に私の足の長さが足りないので、ゴム部分などウエスト部分を折り返して履いています。
大きなサイズの服を着ていた時から、折り返して履いています。
たぶんそれは、一般的な股下よりか私の股下の長さが…。
いつかパンツ類にあう足の長さを手に入れたいです。
夜ご飯は、スシローでチート。
マンジャロ2日目（−24.0）金曜日
子どもの卒業式に私が着る服をどうする？問題に直面しています。
ここ10年、私が着る服は全てネットで買っていました。
サイズが無かったからです。
で、卒業式に私が着る服として、やっぱりネットで注文しました。
Lサイズを頼み届きました。
ブカブカでした。
とはいえ、Mサイズをネットで買う思い切りはありません。
Mサイズの服を選ぶなら、私でも娘でも着れるデザインを買いたいです。
卒業式に大人が着る服は、娘には早い。
お店に行って、試着して買うことが安全です。
が、試着して買うという行為をしてないと、すごーく気が重い…。
まだまだ思考がデブ脳なので、店員さんに笑われやしないか思ってしがいがちなのです。
マンジャロ3日目（−24.5）土曜日
FacebookのMounjaro Weight Loss Successグループに入る。
若いマンジャロ使用者の話はよく聞くのだけれど、他の同世代のマンジャロ使用者の話がなかなか聞けないから、聞いてみたくて。
夜は和食さとのしゃぶしゃぶ食べ放題。
食べられかいかと思いきや、楽しかったからか120分めいっぱい食べた。
吐き気などの副作用は無い。
ただ帰宅後、ゼニカル（Orlistat・オーリスタット）を服用した時のような便が出た。
たぶん…、どう考えても明らかに、日頃そんなに腹に入れない生活をしていたところに、急激な脂肪分を摂りすぎの結果だと思う。
ゼニカルはまだ私が太る前の、なんなら細かった時のジム狂いだった20代の頃に、サノレックス（マジンドール）と共に使用していた。
マンジャロ4日目（−24.6）日曜日
おおお！昨日食べ放題食べたし、体重計の数字は増えているだろうと思っていたけれど、逆に減っている不思議。
食べたしゃぶしゃぶ肉はどこに行ったのだろう？
お昼ご飯は、鶏のソテー。
ご飯かトーストか選べてトーストにした。
ディナーは天かすとネギたっぷりの釜玉うどん。
まあまあ今日も歩いた。
マンジャロ5日目（−24.5）月曜日 生理
履きやすいウーマンパンツ（たぶん正確な名前では無い）的名前のスーツパンツみたいなパンツが売ってあったので、思い切って試着させてもらった。
とりあえずLとMを持って試着室に入った。
おそるおそるMを履いた。
おや？M、でかくね？
足の形はMのサイズなんだけど、ウエストはMじゃブカブカ…。
このままSを試着…という気にはなれなかった。
違う店のMを試着させてもらおう。
仕事帰りに1駅歩くをやってみた。
案外歩けるものだなー。
マンジャロ6日目（−24.8）火曜日 生理
仕事帰りに1駅歩くを2日目。
多少寒いけど雨でもないし、やっぱり歩ける。
脂肪という肉襦袢があった頃なら、歩いてみようかな？という選択肢すら私には無かった。
天気の良い日は、とりあえず1駅、歩くことにしてみる。
マンジャロ7日目（−24.7）水曜日 生理
仕事帰りに1駅歩くを3日目。
案外クローズしている店が多いなー。
駅のホームに映る私を見て、顔が老けたなと思ってしまった。
