（±0）の数字は、GIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」開始時体重よりどのくらい増減したかの数字です。毎日数字の分ずつ前日より減っているとかではありません。X－（±0）＝Yの、XとＹの数字は出していません。
記事の中にprが入ることがあります。まだ画像とともに載せることができませんが、よろしくお願いします。
目次
マンジャロ1日目 （−26.9）水曜日
今回はGIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」をヘソ下に自己注射しました。
終業式でした。
明日から楽しい夏休み。
小学生最後の夏休みは、僅かな夏期講習と、僅かな夏休みイベントを予定しています。
思い出深い夏休みになれたらいいなあ。
マンジャロ2日目（−26.8）木曜日
理学療法士の予約枠が取れなかったので、今週はリハビリがお休みになりました。
腕の運動と、姿勢を言われないでも気をつけるようにしないと！
マンジャロ3日目（−27.3）金曜日
USJ（ユニバーサルスタジオジャパン）に行きました。
この日のUSJも暑かった。
サイゼリヤで腹ごしらえをして行きました。
普段は暑いので氷を入れたコントレックスばかり飲んでいます。
グラスの中のコントレックスが無くなると氷が残ります。
で、暑いので、氷をボリボリ食べています。
娘が言います。マミー、貧血なんじゃない？
貧血の人は氷をボリボリ食べるってYouTubeで言っていたらしい。
確かに、ふらつきや目眩はしょっちゅうだけど、血液検査では貧血とまでは言われていない。
決して年がら年中氷をボリボリ食べてる訳じゃなくて、暑いから食べている。
アイスなどを食べるよりかは、氷だし、元は水道水だし、カロリーもないと思っている程度なんだけど。
フラフラするし、目眩はあるし、その時はたいがい娘がいるし、心配されるのは仕方がないのかもしれない。
しばらくは、グラスの中の氷はコントレックスを冷やす目的だけにした方がいいのかもなー。
マンジャロ4日目（−27.5）土曜日
近くの大学が小学生向けにやっているイベントに行きました。
駅から20分ほど離れているので、行きはタクシーを使いました。
体力のあった頃は、自転車や歩きで行っていましたが、炎天下の坂道を自転車で登ると思うと、もう気持ちが萎えました。
結局、娘が小学生のうち6年間通いました。
昼は大学の学食でチキン南蛮をいただきました。
マンジャロ5日目（−27.5）日曜日
昨日とはまた別の近くの大学が実験イベントを開催してくれたので、娘は参加しました。
親の参加できない小学生だけのイベントで、なんだかんだと行き慣れた大学なので、送り迎えは要らない、ひとりで行けるとのことで、私は家でごろごろしていました。
こうやって私の元から巣立っていくのは、寂しくも思いますが、そういえば去年も一昨年もひとりで行ったなー。
夜ご飯は、和食さとでサラダそばをいただきました。
最近は10割そばばかり食べていたので、小麦っぽさを感じましたが、たまにはいいかな。
マンジャロ6日目（−26.7）月曜日
眠剤をもらいに行って、それからマンジャロをもらいに行って病院をハシゴしました。
3ヶ月に1回の採血もしました。
マンジャロとお酒についてDMをいただくことがあるので、私の考えを書いてみようと思います。
マンジャロ生活も長く続いている今、私はほぼお酒は飲みません。
元々、お酒は焼酎ならざるな比較的ザルな方で、他はわずかなワインや日本酒程度。
ビールは炭酸が飲めないので一切呑みません。
焼酎だけなら、何時間でも飲み続けられた私ですが、今は焼酎すら呑みません。
マンジャロで、食も細くなりますが、飲酒したい欲もなくなりました。
たまに付き合い程度で、ワインや日本酒をいただくことはありますが（京都に来てからは焼酎を付き合いで飲む機会はありませんし、ビールを無理に勧められることもありません）それも1、2杯程度。
呑めないことはないけれど、自分から積極的に呑むということは無くなりました。
私はマンジャロで呑みたい欲も無くなったのだけど、お仕事で呑む人とは違うみたいです。
お仕事で呑む人は身体の線も細いので、マンジャロの使用が私とは違うので、食べてる量も違うのではと思っています。
また、マンジャロとは別で、私は眠剤も飲んでいるので、医師にも言われているし、アルコールはやめておこうと思っていることも大きいのかもしれません。
マンジャロ7日目（−26.7）火曜日
USJ（ユニバーサルスタジオジャパン）に行きました。
暑い中、歩いたからか、すぐにお腹が空きました。
私の頃は、丸々1ヶ月半夏休みで、10日にいっぺん登校日があって楽しかったのに、今の娘には短い夏休みでちょっと可哀想に思うわと言ったら、夏休みはもっと少ない方がいいという考えの人もいて、やっぱりめったなことは言わない方がいいなと思いました。
8月後半、半ドン的な学校生活が始まるのなら、逆にお休みにしていただいた方が助かると思うのが、私の考えではある。（半ドンって伝わる？）
