（±0）の数字は、GIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」開始時体重よりどのくらい増減したかの数字です。毎日数字の分ずつ前日より減っているとかではありません。X－（±0）＝Yの、XとＹの数字は出していません。
記事の中にprが入ることがあります。まだ画像とともに載せることができませんが、よろしくお願いします。
目次
マンジャロ1日目 （−26.9）水曜日
今回のGIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」は、ヘソ右上に自己注射しました。
夜は祇園祭の歩行者天国に行きました。
ちょこちょこ夜店で食べました。
鉾を間近で見れてかっこよかった。
祇園祭は、あまりの人の多さにじわりじわりとしか歩けなかったりして、蒸して暑いだけじゃなかったです。
鳥が低空を飛行し、いつか誰かに降ると思っていたら案の定うんちが私の頭に降ってきて、なんとも微妙な気持ちになりました。
ノースリーブで行ったのですが、他のノースリーブの方の腕と私の腕が密着して、お互いの汗がべたり付き合って嫌な気持ちがしましたが、まるで万博の混み合う帰りの駅に向かう時のようだと思い出し、他人の汗でなんだかエモい気持ちにもなれました。
マンジャロ2日目（−26.5）木曜日
毎日暑いので、コントレックスを飲む頻度が上がりました。
暑くなるまでは1日1本（1.5リットル）を飲んでいましたが、今は余裕で2本飲んでいます。
当然、おしっこの回数も増えますし、色がついたおしっこなど一切ありません。
水を飲むだけで太るとか言われたりもしますが、私にはそういうこともなく、単なる頻尿になるだけです。
コントレックスは硬水ですが、体温が暑いので常温で飲むことができず、冷凍庫の氷を入れて飲むという妙なことをしています。
冷凍庫の氷はコントレックスでなく、水道水ですから、硬いのか硬くないのか微妙な水を飲んでいるわけです。
だからコントレックスの効果があるのかどうかは、暑い時期においてはまったくわかりませんが、マンジャロを使用している割には便秘にもなっていないので、まあ効果はあるのかもしれません。
マンジャロ3日目（−26.4）金曜日
整形外科へ肩の注射をしてもらいに行きました。
断裂しているところがピキっと痛い時は、私なりの痛くないポジションまで右手を使ってそろり動かしています。
それが良くなかったみたいで、左肩の拘縮が酷くなっていると言われました。
ピキっと痛い時は左肩だけでなく左側の腕全体が痛いので、騙し騙しやっていたことが悪影響だっただなんて。
リハビリでも拘縮の部分を念入りに施術してもらいました。
宿題のリハビリの種類がまた増えました。
午後からは小学校の個人懇談でした。
さんざんに言われるだろうと思っていましたが、案外と褒められてきました。
賢いお子さんをお持ちの方は毎回こんな気分なのかしらと思ってみたりしました。
マンジャロ4日目（−28.7）土曜日
家庭菜園というには狭すぎる庭なんだけど、プランター栽培をいくつかしています。
毎日の水やりやお世話など大好きでした。
でも、肩がこんなことになってからは、水やりの為の蛇口にホースを繋ぐという行為が、力が入らなくてできなくなりました。
そうなると、これまで当たり前にお世話できていたことがもうできなくて、この暑さもあり、庭のプランターは荒れる一方です。
週末だけ夫に水やりをお願いしていますが、こうも暑いと週末だけじゃ追いつきません。
この先も当たり前にできると思っていたことができなくなること、こんなにも不便だと思わなかった。
庭の手入れができる素敵な庭の奥様になりたかった。
早よ、断裂した肩の筋、普通に戻れー！！
みょうがも6年プランターで育てています。
プランターなので狭いですが、わざわざ買わなくてもいい程度には収穫できています。
茗荷を食べると夏を感じますね。
マンジャロ5日目（−26.6）日曜日
体調の浮き沈みが激しいので、体調がいい時に冷凍の作り置きおかずを作っておいて、体調が良くない時に冷凍のままフライパンに投げ込んで炒めるだけとかするようになって、随分助けられています。
元々、家事が苦手で、中でも料理は得意ではありません。
特にマンジャロ生活をはじめて、食に興味が薄れてからはそれが顕著になりました。
シャキ神様が君臨して体調がいい時にストックを一日に何品も用意しておくと、買い物すら行けない時に便利です。
毎日、きちんと何品も料理をしている人には尊敬しかありません。
もう1回マンジャロ生活の前の、食にしか興味がない頃に戻ることができるのなら、私は、最低限の家事ができるよう、料理の学校に通いたいです。
毎日の夜ご飯作りというタスクをこなすのが苦痛な人って私だけじゃないはずって思っています。
マンジャロ6日目（−26.6）月曜日
祇園祭のお囃子の体験と、祇園祭後祭（あとまつり）の曳初めの体験に行きました。
暑かったけれど、今しか出来ない体験ですごく良かった。
曳初めの終わりにアイスモナカをいただきました。
マンジャロ7日目（−26.6）火曜日
肩の断裂をしていると、Tシャツの脱ぎ着が困難になります。
肩を上げる行為ができないので、前開きのボタンの服ばかりを着るようになりました。
リハビリに行く時は、脇の下まで触られるので、一応Tシャツを着ていますが、着脱は娘に手伝って貰っています。
風呂上がりに背中を自分で拭くことすらできないので、娘頼りです。
ブラジャーもひとりじゃ付けられないので、被るタイプのブラトップを足元から履いて使っています。
要介護の老人ホームにいる人と同じだなと常々思ってしまいます。
私はおばさんの年齢ですが、フリフリの服が好みです。
娘がフリフリの服を着てくれないから私が着ます。
誰か、フリフリの前開きの服を知っていたら教えてください。
色違いで2枚の前開きの服ばかり着ています。
