（±0）の数字は、開始時体重よりどのくらい増減したかの数字です。毎日数字の分ずつ前日より減っているとかではありません。X－（±0）＝Yの、XとＹの数字は出していません。
目次
マンジャロ1日目 （−20.2）水曜日
久しぶりに3度の飯をしっかり普通量でいただきました。
マンジャロを打つ日は、マンジャロの最終日でもあって、私は接種後1週間の中でいちばん食欲もあります。
22本目のGIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」を自己注射しました。
バタバタしすぎて夜ご飯を済ませて風呂の直前に。
今回は、臍の右側の下の方に自己注射。
もっとまともに撮れた画像もあったけど、びっくりするほどThe中年女性のたるんだ腹に写ってしまったので、掲載は自粛。
ついでに毎回、自己注射の跡も載せていますが、今回は特にひくほどタルタルのダルダル腹にて、こちらも自粛…。
パンツのゴム跡もたるんだ中年女性感を出し、確かに間違いなく私は中年女性ではあるし否定はできないのだけれども。
なんていうか、急に痩せた人の腹感がある。
あああ、実際私の腹は、急に痩せた人の腹でもあるし。
出産後の人がコルセットを怠ってしまった産後のたるみみたいなものが、急にきた感。
娘にはジョギングをした方がいいよと言われました。
先週は、ここまでタルタルではなかったのになー。
だが、先週の自己注射後1週間は、間違いなく確かに食べた。
とても美味しかった。
Halloween期間に、食べてしまうのは仕方がない。
Halloween料理は、見た目も味も美味しいから仕方がない。
娘のHalloweenギフトのお菓子を用意するのは楽しいし、お菓子が余ったら手が伸びて口に入れたりもしたかもしれない。
（食べたことへの言い訳は、次から次に浮かんでしまう脳すぎる。）
腹筋だな。
腹筋をしないといけないんだろうな。
マンジャロ2日目（−19.5）木曜日
賞味期限切れのBASE FOODを食べ、賞味期限切れのオレンジジュースを飲み、フードロスを考え、なんて地球環境に優しい私。
停滞期だと思っているけれど、これは停滞期ではなくて、単に食べているから、数字が減らない気がする。
実際食べているわけだから停滞期も何もないわなー。
でも停滞期だと言いたい。
マンジャロ3日目（−20.0）金曜日
娘の習いごとの帰りに夜の吉牛。
習いごとの前に娘にはおにぎりを1合分食べさせて、それでも終わったあとにお腹がすいていたし、私も昼食べたきりで、たまたま通りがかりに吉野家があって、10年以上ぶりに寄ってみた。
娘は初。
娘は子供のセットを頼んで私は並。
牛丼並を半分娘にわけて、時間も21時を過ぎていたから、食べ残しに罪悪感もあったし、食べようと思えば食べられたはずだけど、残した。
私の過去の記憶の中の吉牛の味よりも、ずっとあっさりした感じがした。
マンジャロ4日目（測定忘れ）土曜日
朝は出かけるギリギリまで寝てしまいバタバタしたため体重測ったのに記録忘れ。
夜は疲れて体重計に乗ったかも記憶がない。
国際交流のお祭りがあって、世界の美味しいものをあれやこれや食べた。
年に1回この日この場所でしか会わない人に痩せた！病気ですか？と何人もから言われた。
マンジャロ5日目（−19.9）日曜日
世界のお祭りがあって、世界中のキッチンカーでたくさん頂いてお金を使い、とてもではないけれど瘦せようとしている人の生活はできなかった。
小学校のお友だちのお母さんには定期的に会っているはずなのに、サングラス＋フード＋屋台のロングポテト片手にだったためか気づかれず、声を掛けたら大丈夫ー？病気か何か？と言われたので、もしかしたらやつれた痩せ方をしているのではないかと心配になる。
（私や身近な人たちは、いつも見ているし知っているからだんだんにやつれていても気づかないのではないか？）
マンジャロ6日目（−19.9）月曜日
ドミノピザのピザアカデミーは、私にとっても娘にとっても美味しくて楽しい経験なのです。
私は減量中ですが娘は成長中。
ダイエット中にピザだなんて！と言われればまったくその通りで、反論できる気もありません。。
マンジャロ7日目（−20.2）火曜日
娘のおけいこ事の前に、夜ごはんを食べさせることができなかったので、おけいこ事後にCoCo壱番屋。
9時半に選んだらいけないのかもしれないけれど、やっぱりCoCo壱番屋は美味しかった。
せめてもの、私はごはん少なめのカレーで。
この週も、食べて食べて節制はできなかった。
だって、Halloweenだったもの！
けど、食べる量は減ってきているなぁとは思っている。
とりあえず今のサイズにあったブラジャーをまた買わないといけない。
買ってもすぐにサイズがあわなくなるから、勿体ない気持ちになるけれども、今は階段を降りる時に胸を持って降りないとブラジャーがホールドしなくて痛いので、早急に買わねば…。
私の記憶と記録が正しければ、先々週ブラジャーは買ったはずなのに。
嬉しい痛い出費だな。
母
