（±0）の数字は、GIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」開始時体重よりどのくらい増減したかの数字です。毎日数字の分ずつ前日より減っているとかではありません。X－（±0）＝Yの、XとＹの数字は出していません。
記事の中にprが入ることがあります。まだ画像とともに載せることができませんが、よろしくお願いします。
目次
マンジャロ1日目 （−26.4）水曜日
いつもなら私は寝起きにマンジャロを使うのですが（朝自己注射して、昼から効きだして欲しい）、朝ごはんに夕べ作った炊き込みご飯が食べたくて、昼に自己注射しました。
ヘソ左側に自己注射しました。
マンジャロ7.5mgも11週目になりました。
体重の数字的には変わりはさほどありませんが、5mgの時と明らかに違う気がするのは、マンジャロ自己注射5～7日目の腹の空き具合です。
5mgの時は自己注射5日目あたりから激しい腹へりがありましたが、今のところ6日目であっても落ち着いています。
5mgの時の自己注射後半の腹へりはそれはそれは我慢の塊でした。
野菜で誤魔化したり、水ゼリーを作って凌いだり、マンジャロを使っているんだからと我慢していました。
今だけなのかもしれませんが、我慢が無くなっただけでもずいぶん楽になりました。
マンジャロ2日目（−26.4）木曜日
整形外科にリハビリに行きました。
DWE（ディズニーイングリッシュという家庭用英語育児の教材）のイベントの予約の為に前日3時まで起きていて、眠くて眠くて仕方がなかったですが。
左肩断裂とのことで、今回は運動的なリハビリでなくマッサージ多めでやっぱり眠くなりました。
春休みはリハビリは結構休んだので夏休みどうする？という話になり、娘を1人にすることに不安があるけれどリハビリ受けに来るということにしました。
リハビリしか薬がないようだし、毎日の生活に不便がきているので仕方がないですね。
どこか夏休み預けられるところがあればいいのだけれども、6年生の夏休みはイベントごともセーブしてしまったというね。
だって、もう6年生、そろそろ勉強をしないとヤバい。
マンジャロ3日目（−28.7）金曜日
18時過ぎの夕方、昼寝をした娘が仮眠ではなく本気寝をしていたようで、21時をすぎても起きることはありませんでした。
22時になり、風呂も歯磨きもしないままはよろしくないと、起こしにかかるとめっちゃ蹴って抵抗してくる。
既に私と同じ身長の、寝たくて起こされたくない娘のパワーではもう太刀打ちができません。
やっぱり授業でプールがあった日は、疲れるんだろうなー。
めっちゃ蹴られながらも、大人の粘り強さで起こしてやりました。
朝なんか5時すぎに起こさないと泣き出すくせに、意味がわからん。
マンジャロ4日目（−27.9）土曜日
娘が美容室に行ったので、久しぶりのおひとりさまタイム。
娘が産まれてからの3度目の美容室です。
私が美容室が得意じゃないので、娘も美容室に来る機会もなかったのですが、
本人が髪を切りに行きたい！と言うので、娘だけ美容室に行きました。
娘が施術して欲しい髪型の写真を5枚選んで持って行きました。
その間、私は1人きり。
コーヒーをいただきました。
かっこよく希望のウルフヘアにしてもらっていました。
それから思い立って3時にインパなUSJ。
シング、ミニオンハチャメチャアイス、マリオカートに乗りました。
ニンテンドーエリアも楽しみ尽くしました。
遅くに来た割にはこれでも遊べた方です。
夜ご飯にはユニバーサルウォークでモスバーガーの子供セットを食べました。
帰宅したのは23時過ぎ。
短い時間だったけどいっぱい遊べて良かった。
歩いたから朝の計測よりも体重は落ちていました。
マンジャロ5日目（−28.4）日曜日
前日たくさん歩いて遊んだのに一睡もできなかった。
3種の眠剤の力をもってしてもギランギラしていました。
今日は祇園祭についてお話を聞きに行きました。
帰りにサイゼリヤに寄ってランチ。
小エビのサラダを食べました。
久しぶりに白ワインも頂きました。
サイゼリヤのオリーブオイルは美味しいので1本買って帰りました。
マンジャロ6日目（−27.0）月曜日
眠剤をもらいに行きました。
なかなかあった眠剤に出会えないので、今回は量も増やされました。
目標は服薬後30分以内に眠れて6時間以上眠れることです。
帰りにマクドナルドに寄ってハッピーセット。
うぷってなる量いただきました。
マンジャロ7日目（−25.0）火曜日
昨日処方された眠剤が効きすぎました。
天井の豆球が30分で消灯するようにしているのですが、久しぶりに豆球が切れる前に睡眠でき、朝は朝で5時30分の目覚ましで起きはできたものの、眠くて眠くてたまらず、二度寝。
娘が登校する時に声かけてくれていったん見送りに外に出て、それからまた寝て起きれたのは午前11時を回った時でした。
眠剤が変わる時は間違いなく予定のない翌日にしておかないといけないなあと痛感しました。
逆にこんなに寝過ぎて、今夜は入眠できるのか心配でもあります。
