（±0）の数字は、開始時体重よりどのくらい増減したかの数字です。毎日数字の分ずつ前日より減っているとかではありません。X－（±0）＝Yの、XとＹの数字は出していません。
目次
マンジャロ1日目 （−24.4）水曜日
今回はへそ右やや下に。
おパンツも腹のシワも酷いですが、未来の私はかっこいいウエストになる予定だし…。
ここ数ヶ月、体重の変化はまったくないのですがね。
マンジャロ2日目（−24.6）木曜日
GIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」をもらいに行きました。
医療廃棄物になった使用済みマンジャロを持って。
先生
年末年始で食べる機会が多かったんじゃないですか？
食べてばっかりでしたが、1回量はたくさんは食べれないからー
母
先生
副作用とかでていませんね？
何もありません
母
先生
11月に血液検査しましたから、来月か再来月あたりにまた血液検査をしましょうか
マンジャロを使ってますからね
ご飯を食べてきても血液検査できますか？
母
先生
できますよー
じゃあ、今日でも採血できますか？
（豆ご飯を食べてきたんだけど、採血とか嫌なことはできるだけ先延ばしにしたくない）
母
先生
少し早いですが、今日しましょうね
（ちょっと期間が短くなると、全体のお金がかかるけどいいよね）
検査結果は来月の通院時になりますね
採血をしてもらいました。
看護師
だいぶ痩せましたねー
体重は最初の2ヶ月くらいで20kgくらいバーンと落ちて、それからじわじわ身体の方が細くなってる実感です。
母
看護師
副作用出てないんですよね？
マンジャロが合っていたんですね
血管細いけど、出やすくなりましたねー
人間ドックでは、温められて、叩かれて、立ち代り採血挑戦されて、寝かされて、酷い時は足で採血されてました
目標は、座ったままで人間ドックで採血されることです
ここは失敗されたことがないから、安心です
母
次期分のマンジャロいただきました。
前回、風呂上がりにマンジャロ自己注射したら痛かったって話を薬剤師としていて、薬剤師が製薬会社のイーライリリーに問い合わせしてくれたようで、今回マンジャロ受け取り時に話してくれました。
薬剤師
お風呂上がりにはちょっとわからなかったんですが
冷蔵庫から出したマンジャロは少し置いて常温にしてから自己注射してください
酒精綿で拭いて乾ききってから注射してください
とのことでした
お風呂で温まった身体に冷蔵庫から出したばかりのマンジャロを打つと痛みがでるのか？はちょっと回答が無かったですねー
大丈夫です
ありがとうございます
母
マンジャロ3日目（−25.4）金曜日
娘の英語のウィンタープログラムの最後の日。
私は待ち時間ずーっと飲んで食べておうち英語の話や近隣イベントの話を同じくウィンタープログラムに子どもを預け中のお友だちとして、すごく有意義な時間を過ごせました。
ただ、マンジャロ効果で食べたいのに食べられない状態にお腹の中がなっていて、こういう時は食べられない状態を寂しくも思います。
マンジャロ4日目（−25.2）土曜日
能楽堂へ行く時に和装で行こう！と決め、娘の大好きな能楽師や狂言師の正装が袴であることから、今年は1日おきに袴を着るようにしています。
それは、娘だけですが…。
娘が、気づいてしまいました。
kiki
なんでママは着物を着ないの？
私、自分の帯をキチッと結べないからよー
母
kiki
だったら、私が覚えるわ
なんともありがたいことで、心強いことです。
誰かの着付けができる子どもだなんて、かっこいいです。
しかし、大人の着物なんてそれなりキチッとしてないとおかしい気がして、ただでさえ今、下着や服のサイズが変わったから、被覆代がかかっているというのに、着物までは手が出せないという嬉しい悲鳴！
マンジャロ5日目（−25.0）日曜日
トイレに行くじゃないですか？
去年の今頃の私はたくさんの脂肪を身にまとっていたからか、そんなには着込んでいなかったのですが、今年の冬の私は在宅中でも着込んでいます。
（別に痩せ体型になったわけではない。いわゆる年齢なりの平均体重に近づいただけ）
ショーツ＋腹巻＋痩せるらしいガードル的な胸下までのショーツ＋ライザップの痩せるらしいレギンス＋パンツの5枚を下半身に着込んでいます。
寒いからです。
で、トイレに行くじゃないですか。
腹巻以外は全て脱ぎますよね。
去年の私には腰周りにしっかり脂肪という名の腹巻的なものがあったけれど、今年は違います。
ガードル的なショーツを着脱する度に、骨盤の辺りの骨に手が当たります。
それは遠い昔、私がジム狂だった若い頃、平均体型だった20代の頃、知っていた感覚です。
あああ、平均的な体型に戻ってきたのだなーと、トイレに行くたびに感じます。
（ただし、若い頃は腹筋も割れていたし、今はタルタルだし、何かが違うのですが。たぶん、筋肉というコルセットが今は無いのだろうね…。）
マンジャロ6日目（−24.8）月曜日
一日中能楽堂で、私はトイレの案内のお仕事をしました。
帰りにコメダ珈琲店で、たんまり食べて満腹。
マンジャロ7日目（−24.6）火曜日
年が明け、多分に忙しい毎日を過ごさせてもらっているから、記録する内容が特にない訳ではなくて、記録する時間が足りないという、特記なしの言い訳。
娘の冬休みが終わりました。
