（±0）の数字は、GIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」開始時体重よりどのくらい増減したかの数字です。毎日数字の分ずつ前日より減っているとかではありません。X－（±0）＝Yの、XとＹの数字は出していません。
記事の中にprが入ることがあります。まだ画像とともに載せることができませんが、よろしくお願いします。
目次
マンジャロ1日目 （−22.4）水曜日
今回のGIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ®皮下注」はへそ右に自己注射しました。
先週まで使っていたCanvaが使えなくなってしまいました。
画像にブログアドレスを載せていたのですが、できなくてちょっと不便ですね。
とはいえ仕事で使うこともなくなったので、困っているのはブログに画像を載せる時だけです。
マンジャロ2日目（−22.8）木曜日
重たくて重たくてたまらなかった腰を上げて、ようやく家計簿なるモノを今年からつけ始めてみました。
医療費の圧迫と、食費のかかりすぎが気になっていたからです。
医療費は、マンジャロだけではなくとにかくかかりますね。
食費は、思っていたよりかかっていませんが。（実家から米野菜が届くというのも大きいけれど、格安スーパーの存在が大きいです）
娘の習い事費は意外とかかっていません。
思っていなかったのにかかっているのは、イコカ（電車）代ですね。
我が家は車がなく基本電車か自転車なので。
4月から自転車のルールが変わるので、ますます自転車に乗らなくなるような感じがします。
いっそ250㏄くらいの自動二輪に乗り換えた方がいいのではとすら思っています。
自転車で車道を走るの怖すぎる。
マンジャロ3日目（−24.3）金曜日
メルカリってどうでしょうか？
我が家には4000冊ほど絵本があるのですがそれをどうにかして処分したい！あわよくばお金になったら嬉しい！と、日々思っています。
1冊1冊売るとか思ったらかなりめんどくさいのですが、段ボール1箱で売ることは可能なのだろうか？
メルカリって、めんどくさくないかなー、めんどくさいよなー、と思うと買うのはいいけど売るのはなーのスパイラルにはまってしまってしまっています。
最近は、絵本こそ買いませんが、娘のマンガを買うので1冊2,000円くらいします。（洋書漫画）
買う頻度は減ったけれど、増えるばっかりなので困ったものです。
京都は家の前に不用品を置いて、ご自由にお持ちくださいとする文化があります。
他の家庭は、食器とか着物とかの中古品が多いのですが、それ、絵本で置いてみるのもいいのかなぁとも思っています。
断捨離したいけど、捨てられないたちの性分って本当に困るわ。
マンジャロ4日目（−24.7）土曜日
！明日の式典に着ていく（身体が入る）服がない！
去年の今頃、服を買い替え、大き目のきちんとした服は破棄してしまっていた。
去年の今頃は、体重の数字は5キロ低かった。
去年の今頃は、調子に乗ってSサイズを着ていた。（元３XL～４Xだったから）
明日、着ていける服がない。
ジャケット羽織るだけでいいかなー。
マンジャロ5日目（−24.1）日曜日
この日は娘がちびっ子イングリッシュコンテストに参加しました。
娘が参加するのは今年で4回目です。
結果は入賞ならずでしたが楽しく参加できました。練習しなかったもんなー。
余った時間で京都御苑の中を見たり、お抹茶を頂いたりしました。
マンジャロ6日目（−23.5）月曜日
遠くに暮らすお友だちと京都観光に行きました。
美味しい葛切りを頂いたりちょこちょこ寄り道をしながら、八坂さんから清水寺まで歩いて、16,000歩。
いつも親子で遊びに行く漢字ミュージアムも友だちと一緒ならもっと楽しい。
清水寺の音羽の滝で霊水をいただいたり。
それから京都タワーにも行って京都を満喫しました。
マンジャロ7日目（−22.7）火曜日
特記なし。
マンジャロ8日目（−24.2）水曜日
おなかが空いたーと思っていたら、マンジャロ自己注射から8日目。
相も変わらず、1週間のうち最初の5日程度しか効果が感じられませんなー。
こんなに習慣化されているのにしっかりおなかが空くのだから、止めたらどうなるのだろうと思います。
